最有效的方法是建立起以蔬果豆類為主的飲食習慣,絕對會比減肥餐好用。

絕不復胖!只是換個姿勢,她不節食瘦了13公斤

「大寒」最好發腦梗塞!中醫:5招把握補腎最後機會、病邪不入侵

林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示,若是有肝病、腎臟病、心臟血管疾病(三高)、甲狀腺患者、嬰幼兒、孕婦及高齡者等敏感族群,應要仔細留意。某次寒流來襲,王先生愈來愈吸不到氣、咳嗽變得更頻繁,呼吸還會有咻咻的雜音